Navajas para los más pequeños

¿Tienes pequeños por casa curiosos que están dispuestos a probar nuevos sabores? Introducir las navajas en la dieta de los niños y niñas puede ser una experiencia culinaria emocionante y saludable. Estas criaturas marinas son una excelente fuente de proteínas y minerales esenciales que contribuyen al crecimiento y desarrollo de tus hijos. Ir poco a poco añadiendo variedad en su rutina alimentaria les hará valorar ese momento en el que la familia se reúne en la mesa. También valorarán su salud y podrán empezar a entender la importancia de tomar alimentos frescos, que ellos mismos pueden manipular en la cocina siendo ese momento uno de esos recuerdos inolvidables que se tiene con abuelas y abuelos y demás familiares.

¿Cómo puedes prepararlas para que sean irresistibles? Prueba a cocinarlas en una salsa suave de tomate y albahaca o en una paella marinera. De esta manera, tus hijos se acostumbrarán a los sabores del mar y disfrutarán de todos los beneficios nutricionales que las navajas tienen para ofrecer. Te preguntarán qué es esa cáscara tan curiosa o de dónde se coge, deja que corra la imaginación, cuenta historias de piratas y tesoros pero asegúrate que las personas más importantes de tu vida siempre tienen lo mejor a su disposición.